最近気になる抜け毛について

最近気になる抜け毛について

私はもともと毛のの量が多くて1本1本も太くてしっかりしているので、定期的に美容院ですいて軽くしてもらっています。
40歳ちかいのですが白髪も1本もないのですっかり安心していました。
しかし最近髪の毛を1本に束ねるとなんだか薄毛治療になったような気がしています。
額部分の毛も以前よりボリュームが少なくなっていて、鏡を見ながら発毛 茨城に呆然としてしまったのです。
そういえばシャンプーした時の髪の抜ける量が半端ではないなと感じていました。
その結果茨城 発毛になってきてしまったのだと思います。
AGA 茨城になったのはすごくショックで、こういう時さらに年を取ったんだなと感じてしまいます。
とりあえず何か茨城 AGA対策を取らなければと思い、イソフラボンが多い豆乳を飲んだり頭皮をマッサージするなどすぐにできる事を実践しています。
しかし何か育毛剤や育毛シャンプーを使わなければいけないのかな、とも考えています。
スキンケアでアンチエイジング効果があるものを購入するのは抵抗がないのですが、育毛となるとなんだか躊躇してしまいました。